Vous voulez arreter de fumer ?

L’ hypnose est reconnue comme une des méthodes les plus efficaces arreter de fumer et de nombreuses personnes peuvent en témoigner. 

L’hypnose  fonctionne si bien pour l’arret tabac qu’elle est parfois définie comme une « méthode miracle ».

Le miracle ne vient pas de l’hypnose, il vient de VOUS essentiellement 

vous êtes la clé de votre succès

Et pour arrêter de fumer grâce à l’hypnose, vous DEVEZ:

être motivé à 200% !, vouloir dire STOP au tabac définitivement, être prêt à vous impliquer dans la démarche., respecter point à point la méthode. .

le bon moment, c'est maintenant!

Savez-vous VRAIMENT ce que vous coûtent vos cigarettes?

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la Séance arrêt tabac est à 150€

Comme n’importe quelle autre méthode (tabacologue, patches, chewing-gum à la nicotine…), le résultat d’une séance pour arreter de fumer dépend aussi de vous.

Vous êtes le principal élément de la méthode.

Assurez-vous d’être motivé et d’avoir vraiment envie d’arrêter de fumer.

Quelques témoignages de clients

Voici un retour de clients ayant effectué une séance d’hypnose arret tabac.

J'ai sollicité Jérémy pour m'aider à arrêter de fumer.. Apres une séance, je n'ai pas eu l'envie de refumer. Cela fait maintenant presque 15 jours et cela me semble presque "facile" alors que cela me paraissait insurmontable.

Je recommande à toutes personnes qui souhaiterai tenter l'expérience. Jérémy m'a été d'une grande aide, merci à lui !


Caroline C.


Le 8 janvier 2017

Que puis-je dire à part Merci de m'avoir redonnée cette liberté...


2 mois et demi sans cigarettes que du bonheur


Florence B.


Le 2 janvier 2017

Très gros fumeur (30 cigarettes/jour) depuis près de 30 ans et pensant que rien ne marcherait jamais après de multiples échecs ( patchs/gommes/médicaments).

C'est motivé mais inquiet que je me suis laissé allé à l hypnose... Après une seule séance avec Jeremy je n'ai plus touché à une cigarette et mon seul problème est d'occuper tout ce temps libre!
Grand merci Jeremy de ma part et aussi de la part de ma femme et mes princesses.



Ludovic D.


Le 29 Novembre 2016

"5 jours sans tabac après 1 seule séance d’hypnose 🙂 Depuis la séance, je n’ai ressenti aucune envie de fumer, pas de fringale, pas de saute d’humeur. Je suis vraiment contente du résultat.


Je me sens très bien. Je recommande à tous ceux qui ont envie d’arrêter de fumer de prendre rendez-vous avec Jérémy Doyen."



Karine G.


Le 25 octobre 2016

Je voulais partager mon expérience. Je voulais trouver une aide pour arreter de fumer (j'étais fumeuse depuis 7 ans). Tout d'abord j'étais sceptique sur l'hypnose pour l'arrêt du tabac puis je me suis dis plutôt que les patchs et la cigarette électronique pourquoi ne pas tenter..


Je n'ai vraiment pas été déçue car au bout d'une séance d'1h30 plus aucune envie de fumer. Depuis je n'ai jamais retouché a une seule cigarette et sans aucun signe de manque ni rien alors que ma mère elle continue de fumer tous les jours et souvent pas loin de moi. Très satisfaite de cette expérience et je tiens encore une fois à le remercier. Jeremy Doyen est un excellent hypnothérapeute. Je le recommande vivement."


Pauline G.


Le 15 septembre 2016

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Questions sur l’hypnose et l’arrêt du tabac

L’ hypnose, c’est quoi en fait ?

3 choses importantes à savoir :

  • L’hypnose est un état naturel
  • En état d’hypnose, vous êtes toujours conscient,
  • Pour qu’une séance soit efficace, vous devez être motivé et actif. C’est vous qui faites le travail thérapeutique, je ne fais que vous guider.
Plus de détails à la section Hypnose

Comment se passe une séance ?

Après un moment d’échange pour éclaircir votre objectif et vous expliquer ce qu’est l’hypnose, je vous guide pour entrer dans cet état afin que vous puissiez apporter les changements désirés.

Plus de détails à la section Séances

Est-ce que je vais grossir ?

La réponse est NON.

Si une personne grossit lors d’un arret tabac, c’est parce qu’elle compense. En d’autres termes, intérieurement quelque chose n’a pas été réglé et le corps doit trouver une autre façon de faire. C’est pourquoi l’hypnothérapie est très appréciée et efficace pour arrêter de fumer car elle agit sur les raisons inconscientes de l’addiction au tabac et élimine naturellement tout besoin de compenser.

Est-ce que je vais être stressé(e) ou irrité(e) ?

La réponse est NON.

Au contraire, grâce à l’hypnose et l’auto hypnose la majorité des personnes ressent un bien-être ou une sensation d’apaisement, de liberté.

Est-ce que je vais ressentir le « manque » ?

La réponse est encore NON.

La sensation de manque est presque exclusivement psychologique. L’hypnose agissant justement sur les processus de pensées inconscients, la plupart des personnes ne ressent pas du tout cette sensation de manque.

Est-ce que ce sera difficile d'arreter de fumer ?

La réponse est toujours NON.

Grace à l’hypnose, ce sont vos mécanismes internes profonds que vous modifiez, changeant ainsi positivement vos comportements, vos envies, vos pensées … La grande majorité des personnes motivées arrête de fumer en une seule séance. Pour les autres, l’arret du tabac est progressif, à son (leur) rythme. Certaines personnes ont besoin d’utiliser une méthode d’auto hypnose complémentaire pour éliminer les dernières envies de cigarette.

Je suis un gros fumeur, est-ce-que ça marche ?

OUI

Que vous soyez un « gros » fumeur ou pas n’a aucune importance. La dépendance est la même que pour un « petit » fumeur.

Décidez MAINTENANT de reprendre votre liberté !

Quelques chiffres sur le tabac

  • 200 morts par jour en France dû au tabagisme.
  • Le tabac tue 1 fumeur sur 2
  • Le tabac est responsable de 90% des cancers du poumon
  • 1 000 000 de personnes vont en mourir au 21e siècle

Que décidez-vous ?

AUTO HYPNOSE

Apprenez à pratiquer l’ hypnose sur vous-même pour vous relaxer, pour mieux vous connaître ou avancer vers votre objectif.

Allez, faites ceci en même temps que vous lisez :

Rappelez-vous un souvenir joyeux, peut-être en famille, avec des amis, en vacances, en amoureux.

Puis cherchez à vous souvenir des détails de ce moment : où vous étiez, le temps qu’il faisait, les odeurs qu’il pouvait y avoir, les sons environnants, les paroles échangées. Tous ces détails qui ont fait de ces instants de bons moments … Vous souriez n’est-ce pas ?

Vous venez de vivre votre première expérience hypnotique …

prendre rendez-vous

en savoir plus

AUTRES APPLICATIONS DE L’HYPNOSE

L’ hypnose peut vous aider et vous accompagner dans de nombreuses autres situations :

  • Troubles de l’alimentation (anorexie, boulimie) & du poids
  • Trouble du sommeil
  • Troubles du comportement (bégaiement, bruxisme, énurésie,…)
  • Timidité
  • Mal être
  • Deuil
  • Séparation
  • Sommeil
  • Amélioration des performances (professionnelles, scolaires, sportives, …)
  • Motivation
  • Confiance en soi

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STRESS

Le stress est souvent responsable de bien d’autres maux : anxiété, problème de sommeil, surmenage, burn out, etc.

En permettant ce dialogue entre conscient et inconscient, l’ hypnose va permettre au corps de réagir différemment face aux situations qui déclenchaient ce stress.

Vous serez ainsi en accord avec vous même et profiterez pleinement de votre vie.

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DOULEUR

La douleur n’est qu’une information.

Physiologiquement la douleur est un signal électrique permettant d’attirer votre attention et de vous informer qu’il se passe quelque chose d’anormal.

Une fois que ce message est passé et que l’on s’engage à régler le problème, cette douleur n’a guère d’utilité.

C’est comme si votre téléphone continuait de sonner après que vous ayez décroché pour prendre l’appel.

L’ hypnose permet de gérer la douleur qu’elle soit aigue, chronique ou encore lancinante … Suivant le besoin, une diminution de la douleur ou une interruption du signal de douleur (analgésie) peut être mise en place pour un temps donné.

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PHOBIES

Une phobie est complètement différente d’une peur.

Cela déclenche une réaction incontrôlée et incontrôlable. Souvent la personne sait consciemment que cela est illogique et irraisonné mais cela ne change rien à la situation.

D’où l’intérêt de l’hypnose qui va vous permettre de désactiver le déclencheur et d’agir profondément sur le processus inconscient..

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ARRÊTER DE FUMER

Arrêter de fumer est une des applications les plus connues de l’ hypnose avec la gestion du stress et l’élimination des phobies.

Et en effet, utiliser l’hypnose pour vous aider à arrêter de fumer est une très bonne alternative au vue des nombreuses personnes qui ont réussi de cette manière.

L’accompagnement se fait sur une ou plusieurs séances. Parfois la demande d’arrêter de fumer n’est même pas abordée directement, la séance porte sur une autre problématique évoquée au début du rendez-vous et entraîne vers un arrêt naturel du tabac.

Il va s’agir ici de dialoguer avec l’inconscient pour lui faire comprendre que cet ancien comportement et ses désagréments(dépendance, sensation de manque, mauvaise odeur, coût, maladie, etc …) ne vous correspond plus et qu’ il n’est donc inutile . Ainsi, de nouveaux comportements plus appropriés (liberté, énergie, bien-être, santé, etc.) pourront se mettre en place, prenant en compte tous les aspects nécessaires et évitant ainsi tous ce qui est phénomène de compensation ou de rechute.

Un RDV vous engage et doit être respecté. Tout RDV non annulé minimum 48h à l’avance est dû et fera l’objet d’une facturation.

Arrêter de fumer